特殊儿童护理的注意事项

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特殊儿童护理的注意事项

养育一个有特殊需要的孩子会给你的家庭带来挑战和变化,有特殊需要的孩子的父母有许多责任,包括管理药物,治疗和治疗。这可能会给已经忙碌的日常生活增加额外的压力,并使照顾整个家庭变得更加困难。建立日常生活可能是一个真正的挑战,因为每一天往往都会带来不同的挑战.

不过你不用过于担心,有很多相同的人与你同在,而且有很多方法可以帮助你进行特殊儿童护理,以下这些点是来自特殊儿童父母的一些感悟和经验。

一、育儿小贴士:父母必须具备的基础知识

每个孩子都是不同的,每个家庭都是独一无二的。你的旅程不会和其他人一样,但所有父母都可以做一些事情来帮助他们的孩子成长和发展。以下是一些基础知识,可以帮助你的孩子,无论她(或他)是否有特殊需要。

特殊儿童护理
  • 每个孩子都有你可以庆祝和推广的优势、兴趣和技能。为人父母的乐趣之一就是帮助孩子找到和发展他们的兴趣。给你的孩子机会尝试不同的活动,并注意什么引起了她的兴趣。例如,如果她喜欢小狗,你可以给她讲故事,唱关于狗的歌,帮助她学习不同种类的狗的名字,给狗画上颜色,或者像小狗一样发挥创造力和玩耍。帮助她发现她喜欢的东西,帮助她学习和成长。
  • 这并不总是那么容易,但尽量避免将你的孩子与其他孩子进行比较。没有两个孩子是相同的。
  • 每天都要表扬她。孩子们喜欢知道他们什么时候做对了。赞美你想要鼓励的行为。"我喜欢你在我把杂货收起来时的耐心。"谢谢你在需要我的时候用你的话。"你做得很好,向我展示了你今天想穿的衣服。
  • 当事情不对劲时,对自己和她要有耐心。记住,你们都在学习,也在尽你所能做到最好。如果你尝试一些对她不起作用的东西,做一个心理笔记,下次尝试一些不同的东西。
  • 保持幽默感和积极的态度。孩子们从父母如何处理困难的情况中学到了很多东西。尽管在事情出错时很难保持冷静和积极的态度,但你正在教你如何度过生活的宝贵经验。

二、建立支持网络

当您与了解您正在经历的事情的其他人建立联系时,养育子女会更容易。其他有特殊需要的孩子的父母可以是一个很好的资源。在线社区可以将您与可以提供支持和建议的父母联系起来。 有特殊需要的孩子会给整个家庭带来额外的压力,尤其是父母。对你来说,能够与一个理解你情绪的人交谈,并且能够在不评判你的情况下倾听和支持,这一点很重要。它可能是朋友,家人,医疗保健提供者或治疗师。无论您是面对面见面还是在线聊天,您都会感觉更好,有人可以求助。

三、找到享受家庭乐趣的方法

首先,有特殊需要的儿童是儿童。就像所有的孩子一样,他们需要享受自己。因此,请留意适合他们兴趣和能力的有趣,愚蠢,有趣的活动。 以下是有关如何充分利用休闲郊游的一些建议。

  • 寻找附近的有趣机会,例如无障碍公园,儿童博物馆,公共图书馆的故事时间,儿童友好餐厅或艺术或舞蹈课。您花在旅行上的时间越少,您可以在活动上花费的时间就越多。
  • 提前计划您的郊游。例如,确保您的目的地有方便的停车场和无障碍设施。收集您可能需要的所有零食,药物和用品,并将它们装在可以携带的袋子中。准备过度总比准备不足要好。
  • 和了解家人需求的朋友一起去。有特殊需要的孩子和其他孩子一样喜欢和朋友一起玩,但他们也需要灵活性和理解力。尝试在目的地与朋友见面,以防您需要在他们准备好之前离开。
  • 要灵活,如果需要,可以早点离开。如果你的孩子感到疲倦,不知所措,或者停止玩乐,是时候离开了。如果郊游没有持续很长时间,不要责怪自己或你的孩子。您可以随时改天再试一次。
  • 试着活在当下,享受你的乐趣。
  • 如果您的孩子依赖于结构或例行公事,请为您的郊游制定计划并提前讨论。像所有孩子一样,有特殊需要的孩子在知道会发生什么时会感到更安全,更有保障。

四、帮助兄弟姐妹的一些提示

有特殊需要的孩子会影响整个家庭,包括兄弟姐妹。与有特殊需要的兄弟或姐妹一起长大既有好处也有挑战。兄弟姐妹可能会对残疾或其他挑战的意义产生更大的理解和同情心。他们也可能嫉妒他们的兄弟姐妹从父母那里得到了多少时间和关注。 作为父母,你可能无法在每个孩子身上投入同样的时间和精力,但有一些方法可以帮助你所有的孩子感到被爱和欣赏。

  • 为每个孩子留出时间,这样他们就不必与其他人分享您的注意力。您可以计划郊游或在家中的特殊时间享受活动。例如,您可以外出吃冰淇淋或在家玩艺术和手工艺品。试着收起你的移动设备和所有其他干扰,这样你就可以把孩子全神贯注一会儿。在活动结束时,拥抱她,让她知道你喜欢在一起度过时光,并期待下一次。
  • 让弟弟妹妹尽可能多地提供帮助,比如给你带东西,或者和他们的兄弟姐妹分享玩具或书。赞美他们的贡献并告诉他们你有多感激他们的帮助,会让他们感到受到重视。
  • 允许哥哥姐姐按照自己的方式提供帮助,也许是作为兄弟或姐妹的啦啦队长和倡导者。让年龄较大的孩子选择一些参与的方式有助于他们发展独立性,并加强他们与有特殊需要的兄弟姐妹的联系。
  • 成为耐心的榜样。就像你的孩子一样,你有时可能会感到沮丧和不知所措。你可以通过在困难时刻保持冷静和控制来教给他们有力的教训。照顾好自己并有办法应对压力是关键。

五、照顾好自己

照顾有特殊需要的孩子可能会让人筋疲力尽。人们很容易忽视自己,因为有太多事情需要做。关注自己的幸福感会帮助你减少疲劳和不耐烦。照顾好自己不必花费很多时间,但确实需要一些计划。这里有一些将健康融入日常生活的方法。

六、保持身体健康

  • 吃营养丰富的饮食,包括能量增强的食物,如燕麦片,菠菜,红薯,鸡蛋,香蕉和其他水果。
  • 每晚睡7到9个小时。尝试每天晚上在同一时间上床睡觉,每天早上在同一时间起床,即使在周末也是如此。
  • 全天喝水,以保持水分和精力充沛。关于你应该喝多少,没有放之四海而皆准的规则。一般来说,喝足够的水,这样你很少口渴,你应该没事。
  • 每天锻炼30分钟,以补充能量并减轻压力。理想情况下,您的日常锻炼应包括有氧运动,如散步以及力量训练,如举重。

七、情感关怀

  • 与您的支持小组保持联系,其中包括值得信赖的朋友,家人,医疗保健提供者或治疗师。
  • 从自我批评中休息一周。只想想自己善良的想法,并祝贺自己度过了每一天。
  • 每天写下你做过的好事或你感觉良好的事情。
  • 计划郊游。它可以是像散步这样的孤独,也可以是社交活动,比如在最喜欢的餐厅吃饭。花点时间给你。

八、精神护理

  • 培养自己的兴趣,与作为父母或照顾者的角色分开。
  • 根据您的喜好,阅读书籍,观看视频或电影,或研究新的爱好或技能。关键是要提醒自己,你的生活不仅仅是为人父母。
  • 写日记可以起到治疗作用,即使只是每天记下一些想法。

九、精神关怀

  • 从冥想或反思你所感激的事情开始每一天,即使它发生在你洗澡,刷牙或穿衣服的时候。
  • 考虑开始一本"祝福书",在困难时期你可以参考。
  • 挑战自己,参与一个你关心的有价值的事业。您的参与可能很简单,例如攒下备用零钱进行捐赠,但可以帮助您与家外的世界保持联系。

养育一个有特殊需要的孩子需要时间,精力,奉献精神和大量的帮助。试着对自己和孩子保持耐心,并赞扬自己迎接每天的挑战。如果您正在苦苦挣扎,请与您的医生讨论可能会有所帮助的计划。请记住,您不必独自完成!

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